Online - практикум Проростки-челлендж. Профессионал (Ольга Зингер)

Online - практикум Проростки-челлендж. Профессионал (Ольга Зингер)

Online - практикум «Проростки-челлендж»

Проростки - кладезь витаминов у вас в тарелке

Наполнись теплом и энергией жизни от прорастающих семянЧто вас ждет на практикуме по проросткам?Найдете природные источники витаминов и внедрите их в свой ежедневный рацион питания

Наладите свое пищеварение и укрепите свой иммунитет

Получите базовые знания о том, как проращивать, хранить и готовить из проростков

Получите базовую методику проращивания семян, злаков и бобовых

Узнаете об особенностях проращивания разных видов семян

Раскроете секреты и получите лайфхаки, как проращивать, чтобы семена не закисали и не портились

Всего за неделю я вам покажу, как легко и просто можно проращивать, и главное использовать в жизни полученные навыки, которые используют уже больше 100 участников прошлых потоков.

Будем проращивать вместе с вами:гречиху (зеленую гречку)

полбу

маш

чечевицу

нут

подсолнечник

амарант

лен

кунжут

просо

За 7 дней практикума мы пройдем от простого к сложному и разберем:Особенности приема каждого вида проростков (когда, сколько в день можно есть)

Можно ли проростки употреблять детям?

Какие есть противопоказания?

Какой химический состав проростков и их свойства?

Прорастающие семена - это то, что поможет повысить энергию и наполнит жизненными силамиЯ на своем примере покажу, что проращивать можно в любых условиях, без специальных инструментов, достаточно только стеклянной банки, сита и семян.

Вас ждет насыщенная 7 - дневная программаВы откроете для себя новый и удивительный мир прорастающих семян!

Даже скептики проникнутся и попросят добавки!О челлендже:7 дней погружения в мир проростков

Поддержка в чатах 24/7

Рецепты и теоретическая информация

Закрытый канал в Телеграм с уникальным контентом

14 видео-уроков и живого общения

Эксперт нашего челленджа - Ольга ЗингерУпотребление проростков в пищу в любом виде:Оказывает общеукрепляющее, тонизирующее, кроветворное, улучшающее усвоение питательных веществ действие на организм человека

Улучшает и обновляет состав крови, препятствует образованию тромбов (при ишемической болезни сердца, гипертонии, тромбофлебитах, после различных операций)

Повышает количество лейкоцитов, нормализует обмен веществ, обладает антисептическим

действием, укрепляет иммунитет

Повышает способность организма к самоочищению, сдерживает развитие процессов распада

Действует как смягчающее средство, стимулирующее выработку биотина (витаминного вещества, нормализующего обмен холестерина, аминокислот и белков в организме) при лечении антибиотиками

Нормализует жировой обмен, способствует похудению, усиливает перистальтику кишечника

Варианты участия в челлендже

Профессионал

— Доступ к методичкам и гайдам

— Доступ к закрытому аккаунту в Интаграмме

— Доступ к урокам, теоретической части

— Закрытый чат в телеграмме с возможностью задавать вопросы